THIERRY GUILHOU POSITIF COACHING  /  06 32 89 03 53 

 
 

AVANTAGES & EFFICACITÉ DES SEANCES EN LIGNE PAR WEBCAM


GRÂCE À LA WEBCAM MON CABINET EST ACCESSIBLE DEPUIS N'IMPORTE 0Ù DANS LE MONDE

Très répandues au Canada et aux États Unis depuis une près de vingt ans, les consultations de thérapie ou coaching à distance, en ligne, par internet, en vidéoconférence, grâce à Skype, Facetime ou Whatsapp ont connu un succès de plus en plus croissant au fur et à mesure des années, et particulièrement en France ou partout ailleurs en Francophonie mondiale. 
J'ai personnellement commencé à proposer le vidéocoaching et la visiothérapie il y a déjà 10 ans. Et au fur et à mesure des années, mes clients y ont de plus en plus adhéré, jusqu'à arriver à cette crise sanitaire du Coronavirus Covid19 et cette obligation de confinement où tout a vraiment (et je pense, défintivement) basculé, faisant que quasiment tous mes clients s'y sont mis !!!

Mon 
cabinet est situé à Anglet, à moins de 1km de Biarritz et de Bayonne est facilement accessible depuis tout le Pays-Basque et le Sud des Landes.
Et grâce à la visio-consultation en ligne par Skype, Messenger, Whatsapp, Google-hangout, Facetime, les consultations sont également possibles lorsque vous résidez aux Etats-Unis, de New York à Miami ou de Los Angeles à Washington, de Montréal au Canada à Hong-Kong ou Shanghai en Chine, en Europe de Paris à Madrid, de Londres à Montpellier, de Bordeaux à Genève, et bien évidemment partout en France, de Nice à Paris, de Strasbourg à Biarritz, sans oublier l'Outre-mer avec la Martinique, la Guadeloupe, la Guyane, la Réunion, la Nouvelle Calédonie, la Polynésie, 
et n'importe où en France ou toutes  autres régions francophones comme l'Asie, l'Océanie ou l'Afrique !... 
Bref, vous aurez compris que consulter en ligne est la solution idéale si vous résidez partout dans le monde et que vous voulez effectuer votre séance en langue française :):)

 

Depuis plus de 10 ans, de nombreuses études scientifiques démontrent que les consultations de psychothérapie ou de coaching en ligne par webcam sont d'aussi bonne qualité et aussi efficaces qu'une consultation en face à face au cabinet, à tel point que le code de déontologie des psychologues lui-même considère cette pratique comme viable (contrairement aux séances par tchat ou téléphone).
Et de l'avis de tous, en plus de proposer de nombreux avantages détaillés ci-dessous, ce système de téléconsultation produit la très exacte même qualité qu'une consultation en cabinet !!!
Ainsi, qu'elles concernent la psychologie en ligne, la psychothérapie en ligne, ou le coaching de vie en ligne, ces consultations à distance s'avèrent être aujourd'hui une des meilleures solutions pour répondre à vos besoins.
(mon Pseudo Skype est : thierry-guilhou)  


 

LES AVANTAGES DES COACHINGS & PSYCHOTHÉRAPIES À DISTANCE EN LIGNE PAR WEBCAM

LA SOLUTION POUR FREINER LA PANDEMIE DU CORONAVIRUS COVID 19
De la même manière que le gouvernement facilite l'accès à la télémédecine, nous sommes de plus en plus incités à bousculer les règles de consultation en face à face, et nous tourner plus encore vers les solutions alternatives de consultation en ligne, encore appelées visioconsultation ou téléconsultation.  Le système de consultation à distance présente plusieurs intérêts, dont notamment celui de pouvoir consulter tout en favorisant votre immunité, ou bien poursuivre les séances dans le cas où vous seriez bloqué(e)s à la maison sur une longue période, à cause de fièvre, courbatures, symptômes, ou réelle contamination par l'épidémie du Coronavirus Covid 19. Cette crise sanitaire sans précédent pourra donc s'avèrer être une vraie bonne occasion à saisir pour démarrer votre télécoaching ou votre téléthérapie à distance par Skype, Whatsapp ou Messenger :)

LA GARANTIE DE POUVOIR TROUVER LE SPECIALISTE SUR UNE PROBLEMATIQUE BIEN PRECISE
L’absence de frontières géographiques permet au patient de chercher un coach ou un thérapeute qui aura l’expertise et la compréhension nécessaires pour sa situation particulière. Ces  nouvelles possibilités de pouvoir trouver un expert dans un domaine très précis qui les préoccupent font que beaucoup de gens se tournent maintenant vers les thérapies et le coaching sur le net. Par exemple, vous pourrez être assuré(e) qu'en me consultant vous trouverez la meilleure et plus rapide solution pour transformer votre vie.  

UNE GRANDE FLEXIBILITE D'HORAIRES ET DE PLANNING

Alors qu'au cabinet on ne peut vous recevoir qu'en journée pendant les heures ouvrables, les rendez-vous de thérapie et coaching de vie en ligne en visioconférence peuvent avoir lieu à tout instant, indépendamment du lieu où vous vous trouvez, et avec une plus grande flexibilité des horaires de prises de rendez-vous, comme le soir, ou voire la nuit. Si par exemple vous n'avez pas le moral un soir en rentrant du travail, ou avez un problème immédiat à résoudre, ou une décision à prendre pour le lendemain, alors vous pouvez consulter immédiatement car les consultations de psychothérapie en ligne par internet sont possibles le week-end, en après-midi, en soirée, ou même la nuit.
Les consultations de psychothérapie en ligne sont idéales pour les personnes ayant des horaires incompatibles avec les horaires classiques d'ouverture des cabinets de psy. Les personnes fréquemment en déplacement qui veulent des séances régulières, ou celles encore qui, après avoir fait un travail en face à face, veulent continuer leurs séances de thérapie ou coaching de vie à distance par skype, seront très séduites par les séances en ligne. Pour une plus grande flexibilité, vous avez la possibilité de prendre rendez-vous 24/24h, 7/7j de chez vous, à n’importe quel moment de la journée, grâce au planning en ligne mis à jour en temps réel …

UNE OBTENTION PLUS RAPIDE DES RENDEZ-VOUS 
Les séances en ligne sont la solution à toute personne dans un besoin immédiat. En effet les consultations de thérapie ou coaching en ligne par Skype, Facetime ou Whatsapp permettent de trouver quasi immédiatement un interlocuteur à votre écoute. Faire le point avec un psychothérapeute ou un coach en ligne vous permettra d'analyser le problème et trouver une solution à toute perturbation ou question qui vous tourmente dans le domaine familial, affectif, ou professionnel. Si vous éprouvez le besoin d'un Rdv en urgence, parfois dans la journée, ou au pire dans la semaine qui suit votre demande, soyez assuré(e) que  consulter à distance par webcam est vraiment la solution !...

UNE CONSULTATION POSSIBLE DEPUIS N'IMPORTE QUELLE PARTIE DU MONDE
Votre ordinateur rend possible le tête-à-tête avec moi, peu importe le lieu géographique où vous vivez dans le monde. La consultation est identique à une vraie séance en cabinet. La quasi totalité des utilisateurs de vidéo rapporte que la consultation en ligne par Skype donne vraiment l’impression d’être en face de son interlocuteur, presque comme si on était en face à face. Où que vous soyez dans le monde, il ne vous suffit que d'ajuster les heures de Rdv avec les décalages horaires s'il y a lieu. Tous les hôtels à travers le monde ont maintenant des connections Wifi qui vous permettront de voir votre coach ou votre psychothérapeute en ligne, par l'intermédiaire de Skype, Facetime ou Whatsapp, où que vous vous trouviez, chez vous, en vacances, ou en résidence à l'étranger, vous pouvez consulter en ligne depuis votre ordinateur, votre tablette ou votre smartphone.

LA SOLUTION IDEALE POUR LES PERSONNES EXPATRIEES DANS LE MONDE ENTIER ET LES DOM-TOM  
Lors de leur expatriation, les expatriés vivant déjà un bouleversement de leurs repères et devant ajuster leur quotidien pas toujours facile préfèrent consulter dans leur langue maternelle. Il sera effectivement plus adapté et plus simple pour vous de vous exprimer en français, que vous soyez expatrié(e) en Afrique du Sud, Allemagne, Brésil, Cambodge, Colombie, Corée, Costa-Rica, Espagne, Hongrie, Indonésie, Irlande, Israël, Italie, Japon, Norvège, Pays-Bas, Portugal, Qatar, Royaume-Uni, Singapour, Suède, Taïwan, Thaïlande, Turquie, Ukraine, etc ...
Dans les départements ou territoire d'Outre-Mer l'accès en consultation n'est pas toujours facile non plus. Ainsi que vous viviez en Guadeloupe, Guyane, Martinique, Mayotte, La Réunion, Polynésie française, Saint-Barthélemy, Saint-Martin, Terres australes et antarctiques françaises, Saint-Pierre-et-Miquelon et Wallis-et-Futuna, vous savez maintenant qu'il existe une solution rapide et efficace.

CONSULTATION DANS L'INTIMITE ET LA SECURITE
Des patients expriment qu’il leur est plus facile de parler de leurs pensées les plus intimes devant un écran et trouvent que la solution de coaching et thérapie en ligne est moins intimidante voire menaçante. Par exemple, les gens qui sont aux prises avec des problèmes de secret ou de honte avouent qu’ils ont généralement moins peur de consulter en ligne que de voir consulter en face à face au cabinet. Aussi, il est beaucoup moins effrayant pour beaucoup de ces personnes de recevoir un traitement en ligne dans la sécurité de leur propre maison. Il y a également les gens qui ont peur d’être jugés ou ceux qui ont besoin de parler d’un problème lié à leur sexualité. Ainsi, ces personnes peuvent être plus susceptibles de rechercher un traitement en ligne et d’être contents de pouvoir y accéder. Bref cet effet de désinhibition dû à la communication en ligne devrait vous permettre de lâcher prise et résoudre plus facilement toutes vos problématiques.  

UN GAIN DE TEMPS ET D'ARGENT

Avec les psychothérapies et le coaching de vie en ligne, vous gagnez sur le temps et le coût du déplacement, en évitant la salle d'attente et les transports. En procédant ainsi vous pourrez économiser une heure et 10 € de frais d'automobile à chaque rendez-vous de consultation ...

FLEXIBILITE DE LIEU ET DE TEMPS
Avec le coaching et les thérapies à distance, il n y a plus besoin de prévoir du temps de déplacement ni de frais de voyage pour se rendre en séance. En conséquence, il est plus facile de pouvoir insérer le temps de rendez-vous en ligne dans l’agenda en plus de suivre sa thérapie dans le confort de son lieu professionnel ou personnel. La consultation sur internet, en plus d’être un atout pour les personnes âgées ou handicapées physiques, permet aussi de continuer à rester en contact avec son coach-thérapeute, même quand on a déménagé ou en voyage. De plus, la psychothérapie en ligne a l’avantage de pouvoir être accessible pour les personnes pour lesquelles les consultations au cabinet dans leur langue ne sont pas disponibles sur leur lieu de vie.  

UN COTE TRES PRATIQUE ET CONFORTABLE

La thérapie et le coaching en vidéo sont la solution de choix pour les personnes dans l'impossibilité de se déplacer à cause d'un handicap. C'est aussi une formule idéale pour les personnes expatriées, et une opportunité pour les personnes ne disposant pas de praticiens dans leur localité. Avec la psychothérapie et le coaching de vie en ligne, vous pouvez consulter allongé(e) dans votre jardin, assis(e) confortablement dans votre canapé, depuis votre lieu de travail, sur les plages de Biarritz ou sur les bords de Seine à Paris ... 

UNE CONSULTATION EN FRANCAIS
Si vous habitez à l’étranger et que vous voulez effectuer votre séance en français, la psychothérapie ou le coaching en ligne par Skype s'avèrent vraiment  parfaitement adaptés à la situation ...

UN STRESS MOINS IMPORTANT ET UNE PLUS GRANDE EFFICACITE
Rester dans votre maison ou sur le lieu de votre choix vous permet d’être plus à votre aise et moins stresser lorsque vous effectuez votre séance de thérapie ou coaching en ligne. Sans parler qu'en étant confortablement installé(e) vous êtes plus concentré(e), serein(e), à l’écart des perturbations extérieures ...

UNE PLUS GRANDE DESINHIBITION
Si pousser la porte d’un cabinet pour la première fois n’est pas un geste facile, ou si parler directement à votre thérapeute  en face à face vous est trop difficile, alors la consultation à distance en ligne est la solution. En effet, cette méthode vous permettra de lever vos barrières défensives, la peur de l’autre, ou la peur du jugement. Donc si vous n'osez pas vous rendre dans un cabinet, parce-que vous êtes timide, que vous avez honte (chose très fréquente pour la 1ère consultation), ou si vous n'osez pas parler en face à face avec quelqu'un en "vrai", alors consulter en ligne par webcam est la solution idéale …

UNE SOLUTION POUR CEUX QUI NE VEULENT PAS EFFECTUER UNE CONSULTATION AU CABINET
Timidité envahissante, phobie sociale, personnes porteuses d'un handicap, ou souffrant d'atteintes physiques ou de maladies empêchant un déplacement, angoisse traumatique, trop grand manque d'énergie pour affronter un déplacement...

UNE CONFIDENTIALITE ET UN ANONYMAT GARANTIS
En éliminant la salle d'attente, vous préservez votre vie privée. Si vous habitez une petite ville et que vous vous rendez toutes les semaines dans le cabinet du psychothérapeute ou du coach proche de vous, très vite la nouvelle se répandra. Alors que si vous consultez tranquillement de chez vous, vous et moi serons seuls à le savoir. La consultation de thérapie ou coaching en ligne par Skype est vraiment bien plus confidentielle. C'est la solution idéale pour les célébrités, personnes publiques, qui ont un niveau élevé de préoccupation important concernant 


DES RESULTATS TRES RAPIDES
La consultation de coaching ou thérapie par internet et par skype est très pratique et se rapproche énormément de la consultation en cabinet. Il existe même une proximité beaucoup plus importante entre le psychothérapeute ou le coach en ligne et son patient, car il y a en quelque sorte une intimité plus forte puisque le patient se trouve dans son propre environnement et donc se confie plus facilement et plus rapidement au thérapeute en ligne ! Parfois, des choses qui auraient nécessité 5 ou 6 séances pour être formulées en cabinet peuvent être abordées dès toute première consultation à distance ...

LES CONSULTATIONS EN LIGNE S'ADRESSENT A TOUT LE MONDE
Les séances de thérapie et coaching de vie en ligne s'adressent aux adultes, et également aux enfants et adolescents dès l'autorisation parentale donnée ... 


 

L'EFFICACITÉ DES SÉANCES PAR WEBCAM SCIENTIFIQUEMENT PROUVÉE

Depuis 1999 la Société Internationale pour la Santé Mentale en Ligne (ISMHO International Society for Mental Health Online) a mis en place un groupe d’experts chargés d’analyser plusieurs cas cliniques traités par le canal des psychothérapies en ligne. Et les conclusions de ce groupe montrent que les thérapies en ligne sont souvent, dans de nombreux cas, plus pertinentes et aussi efficaces que des thérapies classiques en face à face. 
Une étude datant de juin 2012, menée par l'Américan Médical Association, a même prouvé que la psychothérapie en ligne est plus efficace et durable qu’une psychothérapie en cabinet pour traiter la dépression, et que les patients qui ont choisi de consulter à distance sont moins nombreux à abandonner leur thérapie ! 
L'Université de Pittsburgh (British Journal of Psychiatry Open) prouve que les groupes de soutien en ligne sont très efficaces dans le traitement des troubles dépressifs et anxieux.
Une étude de l'Université de Bristol rapportée dans la revue scientifique médicale britannique The Lancet du mois d'août 20029 a mis en évidence la supériorité des consultations à distance, dû au fait que 42% des participants traités par la thérapie en ligne se sont remis de la dépression, comparé à 26% des patients ayant eu leurs soins en face à face.

Voici quelques autres de ces études :

UNIVERSITE DE ZURICH
Des chercheurs cliniques de l’Université de Zurich fournissent la preuve scientifique de la valeur égale de la psychothérapie sur internet.(Juillet 2013).
Même trois mois après la fin de la thérapie, les patients ayant reçu la thérapie en ligne présentaient moins de symptômes que les patients ayant reçu le traitement en face à face. Voir ci après : Psychotherapy via internet as good as if not better than face-to-face consultations.


SANTE MAGAZINE 
Les thérapies par internet réduisent les symptômes de dépression, et les effets perdurent dans les trois à six mois qui suivent ... 

https://www.santemagazine.fr/actualites/depression-les-therapies-en-ligne-seraient-efficaces-302557 

LA ISMHO (Société Internationale pour la Santé Mentale en Ligne)
Les chercheurs ont conduit des recherches depuis 1999 sur ce sujet des thérapies et consultations en ligne, et ont démontré que ces thérapies en ligne sont à la fois possibles et efficaces. 
http://ismho.org/

 
CERVEAU & PSYCHO   
J'ai partagé avec mon thérapeute en ligne des choses que je n’ai jamais partagées avec aucun autre thérapeute en cabinet ...

https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/psychologie/psychotherapies-a-distance-6673.php 

PSYCHOLOGIES
Ces techniques foisonnent aux Etats-Unis et au Canada, et y sont depuis une dizaine d’années reconnues comme des psychothérapies à part entière ...
https://www.psychologies.com/Therapies/Vivre-sa-therapie/Commencer/Articles-et-Dossiers/Bien-choisir-son-psy/Efficaces-les-therapies-a-distance

 
CERVEAU & PSYCHO
De fait, la psychothérapie par visioconférence accumule de plus en plus de preuves de son efficacité ...
https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/psychiatrie/mon-psy-sur-internet-9790.php

 
JOURNAL LE PARISIEN  
Une étude de l’université de Zurich, publié en 2013, a montré que les consultations en ligne étaient aussi efficaces que celles en face à face, voire même plus efficaces pour des patients souffrant de dépression qui ont suivi 8 séances en ligne avec d'autres techniques de psychologie ... 
http://www.leparisien.fr/laparisienne/societe/les-applications-de-consultation-psy-decollent-14-06-2016-5883491.php
 
UNIVERSITE DECAMBRIDGE 
Les thérapies par webcam sont tout aussi efficaces que les consultations en face à face ...
https://www.cam.ac.uk/research/news/therapy-over-the-phone-as-effective-as-face-to-face

 

ÉCOLE DE MEDECINE JOHNS HOPKINS
A Baltimore en septembre 2008, le département de psychologie a évalué l’efficacité de la thérapie à distance relativement au traitement de personnes toxicomanes traitées à la méthadone. Les patients, au nombre de 37, ont été assignés au hasard soit à la thérapie de groupe sur place, soit à la thérapie à distance. Après 6 semaines, les patients dans les deux groupes ont répondu favorablement par la réalisation d’au moins deux semaines consécutives d’abstinence.

RESET
Les thérapies utilisant Internet constituent, cent ans après la naissance de la discipline, un défi profond et durable pour la psychothérapie ...
https://journals.openedition.org/reset/124


REVUE AMERICAN PSYCHIATRIC ASSOCIATION
Dans une publication de l’Association médicale américaine (American Psychiatric Association, June 2007), la télé psychiatrie, c’est-à-dire des psychiatres utilisant des systèmes de vidéoconférence pour travailler avec les patients dans des régions éloignées s’est avérée aussi efficace que le traitement en personne.

 

ACTUALITE SANTE
Les effets d’une séance en ligne pourraient être plus durables que ceux des séances en face à face ...
https://www.journaldemontreal.com/2013/08/10/la-therapie-en-ligne-serait-plus-efficace


SERGE TISSERON (PSYCHIATRE)
Aux Etats-Unis, elles représentent déjà une part importante des consultations et leur efficacité a été démontrée ...
https://sergetisseron.com/blog/therapies-en-ligne-pourquoi-tant-d/

  
JOURNAL OF TECHNOLOGY IN HUMAN SERVICES
La psychologie en ligne est une activité thérapeutique légitime offrant des résultats équivalents aux consultations au cabinet ... 
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/15228830802094429#.VI8vaCvF_hs 

NUMERAMA
Les thérapies en ligne contre la dépression et l'anxiété seraient plus efficaces que les celles traditionnellement procurées par les médecins ...
https://www.numerama.com/sciences/170277-therapies-ligne-contre-depression-plus-efficaces-traitements-classiques.html


PSYCHOMEDIA
95% de ceux qui ont suivi le traitement en ligne ont noté une amélioration de leur sommeil et de leur qualité de vie ...
http://www.psychomedia.qc.ca/sommeil/2013-10-17/insomnie-therapie-en-ligne


 

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